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简介：要多巴胺，暂时抛弃腺苷。
世界杯开球了，绿茵场上有32支球队在争斗厮杀，电视机前有成千上万的球迷都已经准备好了啤酒+小龙虾的看球标配，很难想象除了喝啤酒，还有什么能表达球迷们见证进球那一刻的兴奋。
【俄罗斯队12分钟就进球了】
世界杯一向是拉动啤酒经济的有力武器，随着世界杯的开球，不仅啤酒销量节节攀升，连啤酒相关概念股都在持续大涨，Wind数据显示，一季度共有21只世界杯概念股被基金持有，其中就包括5只啤酒股。
不过，我们今天不是要说股票的，毕竟这不是个金融号，我们要说的是，啤酒和咖啡这两种东西，究竟对你的大脑做了什么，让你喝下他们之后，有着截然不同的状态。
酒精分子对我们的大脑做了什么？
你有没有想过为什么喝啤酒可以为我们的激动心情助兴？
我们的大脑皮层控制意识思维、语言、和交互。在日常生活中我们要保持人模人样，就离不开大脑皮层的工作。
当酒精进入身体后，乙醇分子会作用于脑，它会与许多神经元受体结合，刺激了大脑皮层后，我们的注意力就很难集中了。
我们知道创造力确实和发散思维有关。当血液的酒精浓度达到0.07的时候（大概是两杯的量），你就会变得有创造力。
【诗仙李白】
同时，酒精还会刺激大脑“奖赏中枢”导致多巴胺的急剧分泌。也就是说，你喝了酒会嗨，是因为多巴胺。
进球会刺激你大脑分泌更多多巴胺，喝酒会让你产生更多的多巴胺，所以你就这样被助兴了。
【爽得像过节】
anyway，不要忘了，俄罗斯和我们是有时差的
夜深了，眼皮打架了怎么办？
先说说我们为什么会感到累和困
我们身体各种技能的运行多直接来自于三磷酸腺苷(ATP)水解提供的能量，ATP逐级水解成腺苷。随着一天的劳动、思考，在获得休息之前，腺苷浓度会逐渐升高。
而腺苷与腺苷受体结合后，人会紧张、焦虑、烦躁、困倦。
这时候我们需要什么呢？
一杯咖啡。
咖啡因对我们的大脑做了什么？
咖啡就是一种天然的腺苷受体阻滞剂。咖啡因加入后，受体会和咖啡因结合，抛弃腺苷，从而使人感受不到疲劳所带来的困意、注意力难以集中等情况。
所以你就变得炯炯有神了。
啤酒大脑or咖啡大脑，如何搭配？
少喝点会怎么样？
喝多了会怎么样？
什么时候喝？
如何搭配组合？
工作时：
如果正在找灵感，适合喝啤酒；如果有了目标，需要集中精力工作，适合喝咖啡
特别提醒：上班时间不要喝啤酒，除非你老板请你喝。
看世界杯时：
如果还没开赛你就熬不住了，适合和咖啡；如果开赛了，适合喝啤酒
特别提醒：可不要喝多了第二天宿醉哦。
世界杯首战，东道主俄罗斯队在卢日尼基体育场，凭借加津斯基、切里舍夫的梅开二度以及久巴和戈洛温的破门，5比0完胜沙特队，取得开门红。
不过，比赛那么多，睡意那么大，没有啤酒和咖啡，怎能陪支持的球队笑到最后呢？
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