排球高质量接发球的基础(零基础也能学会的气排球接发球防守攻略!)

时间:2023-09-24 23:45:59 阅读:7

零基本也能学会的气排球接发球防卫攻略!


热爱气排球,是一种生存态度!

气排球比赛中,接发球防卫好坏常紧张的一环。

在比赛中,接发球的告捷坦白接影响到球队的发扬和胜负。

因此,了解不同的站位情势及其特点,选择最切合的站位办法关于球队来说至关紧张。

五人制比赛

1. “二二”站位

“二二”站位是五人制比赛中最基本的站位办法,合适初学者开头举行比赛。

这种站位要求四名接发球队员均衡分布在场上,每个队员接发球的范围相对较小。

前方两个队员接前场区球,后方两个队员接后场区球。

这种站位的优点是每个队员接发球的范围相对较小,容易把握。

同时,这种站位也有利于学习“中二二”“边二二”打击阵型。

但是,由于队员之间的交界点较多,容易显现互抢、互让或前后排互干系扰的征象。

2. 浅弧形站位

浅弧形站位是凑合对方大力发球或平冲飘球的好效情势。

由于来球落点会合在园地中、后区,四个队员呈浅弧形排开,支配距离较近,一人一条线便于防卫。

这种站位的优点是可以好效地应对对方大力发球或平冲飘球。

同时,这种站位也可以变小队员之间的交界点,低落互抢、互让或前后排互干系扰的风险。

但是,这种站位的主要缺陷是前场区空间较大,接网前球较困难。

四人制比赛

1. 三人接发球站位

三人接发球站位是四人制比赛中最稀有的站位办法。

这种站位有利于学习“中三”“边三”打击阵型。

依据不同发球和本方不同的战术,在站位上可以有所厘革:对方发球落点靠后或速率平快可站成“一”字形;对方发球有前、有后则可疏散或浅弧形站位。

三人接发球站位的优点是可以好效地和谐队员之间的共同,变小交界点和干扰。

同时,这种站位也可以进步队员的接发球才能和防卫才能。

但是,这种站位也存在一些缺陷。

由于仅有三名队员接发球,前场区空间较大,接网前球较困难。

同时,在比赛中,假如对方发球速率过快大概落点过低,三名队员约莫会显现协作不够默契的情况。

2. 两人接发球站位

两人接发球站位要依据本队武艺水安然战术必要而接纳。

由于整个场区仅有两名队员接发球,以是要求一传队员具有较强的接发球才能。

现在这种阵型也被水平较高、才能较强的队所接纳。

两人接发球站位的优点是在比赛中可以好效地提高接发球告捷率。

两名队员之间交界点较少,干扰也相对较少。

同时,在比赛中也可以更好地和谐两名队员之间的共同。但是,这种站位也存在一些缺陷。

由于仅有两名队员接发球,所从前场区空间十分大,接网前球十分困难。

同时,在比赛中假如对方发球速率过快大概落点过低,两名队员约莫会显现协作不够默契的情况。

总之,在气排球比赛中选择切合的接发球防卫情势十分紧张。

不同的站位办法实用于不同的比赛情况和战术必要。

因此,在比赛前,队员们必要仔细分析对手才能和本人武艺水平,并选择最切合的站位办法。

同时,在比赛中也必要注意协作默契、共同严密,才干够在剧烈的比赛中获获成功。


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