足球后卫要做什么(前锋做好这五点让你成为后卫的噩梦)

时间:2023-03-19 12:24:25 阅读:123

  大家好,今天我们分享前锋做好这五点让你成为后卫的噩梦,希望大家喜欢!

  足球后卫要做什么(前锋做好这五点让你成为后卫的噩梦)

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  今天我们分享对于一名前锋来说五个最好的技巧,下面我们正式开始:

  节奏:

  第一个技巧是改变节奏,当我们是一个攻击者时,有时在我们到达防守者之前放慢速度是个好主意,这样我们就可以加速超过他。

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  图1-降速

  所以我们先降速,给对手制造混乱,然后再快速前进,如果我们不想做那些疯狂的技巧,这个方法特别好,因为有时我们会搞砸,会丢失球权。

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  图2-制造混乱

  有了这个技巧,我们就可以依靠自己的速度,如果我们是一个非常快的球员,这个技巧会非常有效的,我们可以放慢速度,让防守队员停下来,然后利用我们的速度优势再加速甩开后卫。

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  图3-利用速度优势

  假跑

  第二个建议是假跑,这个建议实际上我们现在不需要球,我们可以用两种方式来做到这一点,比如如果后卫离我很近,我们想从另一名球员那里接球,我可以假装往一侧走,然后快速变换,在另一边接球。

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  图4-换一边接球

  第二种方法是向内线假跑,我们发现自己可能拿不到球,但这样可以开发我们身后,创造空间,因为后卫会跟着我进入内线,然后其他队友可以进入我们身后的空间接球。

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  图5-创造身后空间

  这个技巧特别好,因为它使后卫考虑更多的是我们,而不是关注其他球员,如果他总是担心我们的跑动,或者我们是否会在身前接球,那么他就必须更关注我们,他就不会注意到身后可能被其他队友所利用。

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  图6-分散防守队员注意力

  补射

  第三个建议是做好补射的准备,我们必须随时准备好跟随队友的射门,假设球击中了门柱或横梁,抑或是守门员将球扑挡出来,它可能会有点偏离球门,我们必须做好射门的准备。

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  图7-做好射门准备

  在这种情况下,进球往往是一种非常容易的方式,因为后卫的注意力都在拦截射门上。

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  图8-注意力在拦截射门

  假设我们队友试图射门,防守队员只专注于封堵,我们这时要确保自己没有越位,然后一旦队友射门,我们就会跑进去,球很可能出现在我们眼前,接下来就很容易了。

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  图9-队友射门时跑位

  伪装传球

  第四个建议是,有时使用伪装性传球,我们说的不是不看人传球,更实用一些。例如,如果我们想传球给从防守者身后跑位的队友,我们不要一直面向这个方向,我们可以抬起头看另一个方向,打开我们的身体,在触球的一刻,抖脚腕将球传给队友的方向。

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  图10-传给跑位队友

  这是一种很好的传球方式,因为防守队员不知道我们会传向哪里,如果我们只是面对我们传球的方向,防守队员就能预判。

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  图11-防守预判

  所以他可以随时伸出他的脚,每当我们传球,他都会准备好,但如果我们打开我的身体,做一个伪装性传球,我们可以创造一条新的传球路线,否则这是不可能的。

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  图12-创造一个假的传球路线

  身体素质

  第五个也是最后一个建议是身体素质,这对于防守球员和中场球员都很有用,而且对于进攻球员也一样,因为如果我们没有那么快或者我们不喜欢做技能,我们可以用这个来保持位置不失。

  假设我们跑向球门,后卫追着我们,我们可以把他推开,这样可以创造一些空间,或者我们可以凭借身体优势挤进去。

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  图13-推开对手

  另一种有效的身体对抗方式是,假设防守球员在我们身后,我们想从边后卫或其他人那里接到球,当我们接球时,我们可以用手臂和身体把防守者挡开,然后我们既可以走外线,也可以走内线绕过他。

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  图14-隔开防守队员

  最后一种身体对抗非常有效的方式是当后卫拿球时,我们可以对他施加足够的压力,后卫经常会把球拿到离球门很近的地方,如果我们在离球门很近的地方拿到球,我们可以很容易地进球。

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  图15-离球门很近

  假设防守球员在禁区附近拿到球,可能他触球很差,我们可以过来轻推他一下,然后我们就已经接近球门了。

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  图16-接近球门

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