东京奥运会如火如荼地进行中，到26日为止，我们的选手已经取得了多枚金牌，居总奖牌榜第一名！
一直以来中国队参加奥运，都备受瞩目。
跳水、田径、国球乒乓，女排，游泳等项目，都是我们的强项，但是鲜少人知道，其实将几项比赛混合在一起的铁人三项，也十分艰难。
铁人三项比赛起源于美国，之所以有这么多的比赛项目，也是源于一场争论：1974年，一群体育从业者在酒吧中畅饮，每个人对体育项目都有偏好，究竟是哪一个项目刺激？哪一个项目的挑战性最高？哪个项目考验了人类的意志力和体能？
选手佩戴rudy头盔
有的人说是马拉松，也有人说是长距离自行车，游泳也位列争论的项目之一，这些项目，在我们普通人看来，似乎都是十分困难的。而最终，美国海军准将约翰·科林斯表示，将马拉松、长距离骑车以及游泳这三个项目合在一起，中途不进行休息，将这几项比赛都完赛的人，就是真正的铁人。
没有想到，翌日这项比赛就有15人参赛，更有12人完赛，于是一项挑战极限的新型体育比赛，就此诞生了。
选手佩戴rudy头盔
而第一次比赛冠军的成绩为11小时46分。
最终这项比赛被命名为“铁人三项”。
选手佩戴rudy头盔
1994年，奥运会正式将铁人三项纳入比赛项目，这让更多的体育爱好者看到了铁三这项比赛的体育精神。
几种常见的铁三赛事距离设置。
奥运会铁三项目：包含1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑。
从游泳开始，到骑行最后到跑步，三个体育项目一气呵成。
游泳后进行骑行换项，换项过程中要先戴好头盔然后才可以触碰自行车，并且每次换项的时间会计算到总成绩之中。
骑行后要将自行车停放好才能脱下头盔，铁三换项本身也需要争分夺秒讲求速度！
在完成最后一项跑步时，冲过终点线那一刻，就是完赛的荣耀时刻！尽情欢呼和庆贺吧！
今年的东京奥运会，我国铁三选手仲梦颖也将在27日进行女子铁人三项比赛，让我们预祝她可以取得好成绩！！！
#戴上rudy为中国奥运健儿加油！
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