足球新手都有一种困惑，明明正脚背射门的训练技巧和重点都是展腹收腹、大腿带动小腿，像鞭子一样用正脚背击球等等.........可为什么有时还踢不出力量呢？
正脚背射门
接下来我们详细讲解正脚背射门技巧：
1、首先要把球拨到距离身体1米到2米距离，然后助跑加速面向射门的方向，正脚背击球大力抽射。
距离球一米到两米
2、射门姿势练习
在接触到球的瞬间我们的脚掌一定要是绷直很结实才行，且我们身体重心下沉，还有踢球的力量一定要是集中在正脚背，且我们的支撑脚要有一定的弯曲这样才能让大腿带动小腿，带出更大的弧度，踢出更大的力量。
支撑脚要弯曲
3、击球部位和随球动作
击球部位一定要是球的正中部，在球飞出去之后我们的脚要顺势向上踢出，且脚尖指向的方向一定要是你射门的方向。
击球的正中部
4、射门练习
平时一定要多多练习，将球推出去后，大步跨到球旁，然后身体下沉，支撑脚要弯曲，射门脚迅速发力，大腿带动小腿，触球的时候绷紧脚掌，一气呵成！
射门
卡洛斯正脚背
最后祝各位早日成为球场大神
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