解锁经期体式，摆脱痛经，让你在生理期时轻松做自己！最近很多女孩子更跟小编反应说一到生理期，身体就疼痛难忍！作为女孩子，小编也感同身受。只要一到生理期酸的，辣的，冷的全都不能吃，而且行动也不便！有人说，吃药能够解决问题，但是是药三分毒，想要彻底解决痛经问题，还得增强自己的身体素质，今天的这两大体式，只要你成功解锁它，你就能够在经期解决所困扰的问题，而且是全都解决掉哦！不过经期不建议