立秋之后宝宝的饮食注意事项(立秋后幼儿饮食注意事项)

时间:2022-11-15 11:22:58 阅读:99

立秋之后宝宝的饮食注意事情

1、立秋后夏季的余热还在,宝爸宝妈们可以多喂宝宝喝些绿豆汤、银耳莲子汤、百合粥等,这些饮品既能消暑,又能增进食欲;

2、立秋意味着天气将逐渐转凉,一些寒凉类的食物,如西瓜、香瓜等,尽量都不要再喂给宝宝吃;

3、立秋后可以让宝宝多吃一些润肺清燥的食物,如莲藕、百合、板栗、红枣、银耳等;

4、立秋后宝宝要少吃或不吃生冷食物,多吃温软、易消化的食物,少吃辛辣油腻的食物,调养肠胃;

5、立秋后仍然要注重宝宝的合理饮食,绝不能暴饮暴食,饱一餐饿一餐;

6、立秋后宝宝还容易出现肠胃炎、腹泻等炎症,因此宝宝平日里用的餐具、日常饮食等都要进行严格消毒、杀菌。

立秋之后宝宝的饮食注意事项

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标签:饮食 事项

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