赶忙保藏，你一定用得上|2023年最全进藏攻略来啦！

旅游的意义在于平凡的终身中

多了几张彩页

西藏，作为多数人夜夜能寐的远方

有着太多太多的惊喜和传奇！

今生，无论怎样都要来一次西藏！

今天，小编将本人研讨了两个星期！！

整理出来2023最全进藏攻略分享给各位

记得保藏！你一定用得上！

一、进藏必要注意什么？

二、西藏的炎天有哪些必去的景点？

三、一年中间什么时分最合适去西藏？

四、去西藏旅游，最佳的路途是哪个？

小编为你逐一解答！

拍照师/张静

一、进藏必要注意什么？

高反成绩怎样处理？

1，胸闷，胸口像被堵住寻常，是缺氧的典范反响。

好效处理办法：吸氧和休憩，制止剧烈活动。

2，呼吸仓促，呼吸频率增速加粗，

好效处理办法：坚持宁静大概中止其他举措举动，等候呼吸节奏平稳。

3，有一种高反的征象是流鼻血，男性居多，起首它是由于高原天气干枯惹起的，使鼻黏膜血管决裂，

好效处理办法：1、涂抹一点红霉素软膏，同时尽力多喝水，避免干枯，2、多吃水果，多喝水，促进推陈出新

4，头疼，恶心，这种高原反响属于比力持续性，寻常情况下，顺应几天就能规复，

好效处理办法：举行自我调停假如增严重概惹起家体十分不适，只需条件允许，立马中止行程，就近择就医。

进藏行李寻常带哪些？

不管任何季候（冬天人很少去），保暖亵服，冲锋衣（挡雨挡风）大概厚外套，长裤（冲锋裤）都是必必要带的。寻常标准说来，换洗两套（包含鞋子），没带冲锋衣用雨衣也行。

PS:西藏最热的时分，过某些垭口的时分还会碰上雨雪

炎天最好装备专门的速干衣，便利洗（洗完过会儿就干），防晒霜也是很紧张的存在。

返程机票、火车票预订时间？

发起事先4到5天支配，假如行程过长，路上的情况约莫会由于外表的缘故有所厘革，以是也不要事先太早，若要事先订票，致意插富裕的时间。

二、炎天西藏有什么美景

炎天是最合适去西藏的季候，没有彻骨的北风，也没有各处的枯草，气温也是刚刚切合，一切的山川湖泊徐徐显露了翠绿的本性，最热的时分气温也仅有20几度，最合适避暑周游了。

雨后的希冀：南迦巴瓦峰

泉源：林芝旅游局

很多人会选择在冬天大概非旱季前去南迦巴瓦峰

但是我更喜好选择旱季，前去南迦巴瓦峰

站在色季拉山口渴望雾散后可以见到南迦巴瓦峰的真容，

如若真的见到了十人九不遇的南迦巴瓦峰的真容

我会热泪盈眶，这是渴望的回应

也寓意着接下去轻舟定过万重山

嬉戏发起：

1、垭口海拔很高，不要飞跑大声呼唤，制止惹起高反。

2、垭口风比力大，气温很低，发起多穿一点衣服，制止着凉。

3、垭口上有小商店，可以置办食品和水

南迦巴瓦最佳的照相机位：

1.公尊德姆沙岸:可以拍到南迦巴瓦峰的水中倒影

2.索松村:导航大空里民宿的门口进入

3.达林村:导航达林村大概松赞

4.色季拉山观景台

5.拜峰台

6.吞白村

7.雅鲁藏布江河谷:必要徒步半个小时抵达江边，照相绝美。

实际版的绿野仙踪：鲁朗林海

张静/摄

鲁朗林海在各个季候都有共同的美，但我以为没人能回绝鲁朗林海的炎天，在鲁朗林海的牧场骑上一匹白马，下点蒙蒙细雨，仰起脸吹一吹高原最温和的风，炎天的热浪在这里又算什么？

门票：80元

景点打卡：色季拉山、扎西岗村、鲁朗小镇

Tips:假如准备深度旅游，必要事先准备好防水衣服、药品、睡袋等

原始丛林：岗云杉林

泉源：波密文旅局

岗云杉林的每一棵树木都有着原始的气味，被《中国国度地域》评为中国最美十大丛林之一，徒步夏季的岗云杉林，脚下是柔软的木屑和松针，另有帕隆藏布的溪流。

门票：旺月90元/人、淡月45元/人

嬉戏时间：徒步2—3小时

注意事项：

1、进入景区的路较为泥泞，发起驾驶越野车前去

2、波密岗乡天然保护区总面积4600公顷，保护区海拔:3000米支配。都是原始丛林，不担心高反

3、其他:现在旅游团几乎没有(大概很少)，必要自驾大概包车前去

狂野精致：那曲高寒草原

弥藏达娃/摄

那曲藏语意为“黑河”，是西藏四序较为严寒的场合之一，那曲高寒草原被《中国国度地域》评为中国最美的六大草原之一，也是中国的五大牧场之一。绿意盎然的羌塘草原更像是上天的礼品，吹着20度的阵阵冷风，低矮的土坯房，加剧了这里的太古游牧栖息。

门票：无

开放时间：全天

交通指南：自驾

嬉戏打卡保举：

1、骑马在草原上纵马驰骋，与平常在景区骑马的体验判然不同，不会骑马的伙伴可以让牧民牵着。

2、偶尔会有牧民过去卖牦牛肉干，可以现场尝一口隧道的高原风干牦牛肉。

天然氧吧：勒布沟

说到山南恐都市想到“羊卓雍措”，但是山南的清冷又岂止羊卓雍措，勒布沟位于山南市错那县境内，被称为“中国天然氧吧”。勒布沟，藏语意为“好的场合”，海拔2920米，与林芝的墨脱天气相似，因此也被称为小墨脱。

于温带干旱性天气的山南市而言勒布沟更像是一种不测，枕着涛声入睡，听着鸟鸣醒来，这就是勒布沟的炎天，行走在路途上也有约莫偶遇喜马拉雅斑羚、白颊猕猴这里有雪山、峡谷、湖泊、瀑布、原始丛林等多种天然外形，是我国少数民族门巴族主要聚居区之一。

门票:80元

Tips：

1、最紧张的一点，勒布沟位于山南方境，需事先摒挡边防证

2、沟中氛围湿度大，随时都约莫下雨，要带好雨具

3、沟内天气厘革快，必要准备御寒的衣物

4、在景区中或路上偶尔会碰到猴子，可以事先准备一些食品，一局部财物要保护好，以免被猴子抢去

珠峰后花圃：吉隆沟

钱小哆QIAN/摄

吉隆沟位于西藏日喀则吉隆县，在喜马拉雅山深处和尼泊尔交界的地带，与高原作风悬殊，不为人知的场合，被称为“珠峰后花圃”。峡谷里绿树成荫，繁花似锦，叶松抬头云天，亭亭玉立；长叶云杉干形通直、小枝柔细好像垂柳。温馨的乡村被绿树围绕着，不远处能清晰地望见若隐若现的雪山。站在山顶，宛如站在云端，可以俯瞰整个小镇。

Tips:吉隆沟位于中尼疆域，需事先摒挡边防证

必去景点：

1、孔唐拉姆山口、吉隆县、吉隆镇、帕巴寺、乃夏村、吉普乡村、

2、铁索桥处押身份证、返时奉还

三、什么时间去西藏最切合

每一局部去西藏的缘故不一样，想要了解到的以为也不一样，以是笔者只卖力提出发起，具体情况还请依照内幕选择本人喜好的季候。但是3月到10月都是切合的，其他时间雪多冰厚，天气繁复，很容易碰到伤害以及产生不测。

想看林芝桃花，三月下旬和四月上旬比力切合（注意是抵达时间）。

想看冰封的纳木错，最好五月之前。看羊卓雍措大局部时间都可以。

想体验进藏路上冰天雪地，一日四序，又不是很伤害的话，最好3月到5月。

6—8月份是旱季，雨水较多（夜晚潮白天干），万物生长已到一定时节，景致特别斑斓。

9—10月份是最佳季候，落叶飞天，漫山金黄。

温馨提示：西藏的高海拔景区炎天照旧很冷的，必要带冬天的衣服保暖。

四、去西藏又有哪些路途供选择？

川藏南线：

第一段:理塘 —巴塘 —竹巴龙 —芒康

第二段:芒康—左贡—邦达—八宿

第三段:八宿—然乌—波密

第四段:波密—通麦—林芝

第五段:林芝—工布江达—墨竹工卡—达孜—拉萨

川藏北线：

第一段：德格—江达—昌都

第二段：昌都—类乌齐—丁青

第三段：丁青—巴青

第四段：巴青—索县—那曲

唐竺古道：

第一段：玉树—囊谦—类乌齐

第二段：类乌齐—丁青—巴青—索县

第三段：索县—那曲—当雄

第四段：当雄—拉萨—

第五段：拉萨—江孜—日喀则

第六段：日喀则—萨迦—定日

第七段：定日—吉隆

褪去身上的枷锁，方知今天我是我

来趟西藏找寻本人吧

在这个急躁的炎天！

编纂：次旦卓玛

【主编：谭其露丨编纂：次旦卓玛】

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