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篮球跪卧(躺着也能练投篮，高效提升投篮稳定性！命中率杠杠的)
躺着也能练投篮高效提升投篮安定性掷中率杠杠的练习投篮主要是练习胳膊伎俩手指在投篮时的和谐发力以此来提
时间：2024-06-09 热度：6℃
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