好吃又简单的泡面做法介绍1、准备材料：泡面一包、鸡蛋1个、海苔三片。2、泡面拆开放进碗里，注意凹面向上，一会打鸡蛋进去才不会滑出来。3、撒上酱包和调味粉。4、将海苔撕成条，铺在周围。5、打一个鸡蛋在面饼上。6、最重要的一步！用烧

方便面饮食禁忌1、高盐食物，如榨菜、小咸菜、火腿肠、卤蛋、咸蛋等这是因为泡面本身就是高盐食物，通常100克泡面会含钠约2300mg钠（相当于近6克盐），而成人每天摄入盐不超过6克。因此，单单只吃一包泡面几乎就把一天的食盐量吃