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冬至后吃什么进补(冬至适合吃什么进补)
冬至后进补吃什么1、冬至的时候想要进补,首先推荐吃的就是鸽子肉了,这是最滋补的一种肉类食物了,首先是因为鸽子肉本身的营养非常的丰富,属于一种进补的最佳食品选择,而且是特别适合我们在冬天的时候食用的食物,特别是对于体质比较虚弱的人群,尤其是老年人和小孩子吃很不错,如果是患有疾病的人群吃,也可以用来进补。2、羊肉同样是很适合我们在冬至的
时间:2022-12-05 热度:113℃
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