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  • 头疼睡不着怎么办(晚上睡不着头疼是什么原因)
    头疼睡不着的解决方法1、可以用热水进行泡脚,泡脚的时间一般是30分钟左右,这样可以促进全身的血液循环,并且也会改善脑部的血液循环,对促进睡眠有良好的效果;2、在睡前可以进行头部的按摩,可进行太阳穴、百会穴,以及风池穴的按摩,也可以进行全脑部的按摩,按摩的时间大约是半个小时左右;3、还可以在睡觉之前口
    时间:2022-11-15  热度:123℃

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