原标题乒乓球拍：乒乓球拍怎么握图片（打球动作越打越紧张，教你几招特别好使的调节方法，谁用谁知道）打球生涯中，你是不是也遇到过动作越打越吃力，打着打着肩膀、手臂酸疼，有时为了控制球上台，为了保持固定动作，反而把动作越打越变形？乒乓球拍怎么握图片重心交换、引拍、腰胯发力都会，但有时候很难找到放松的感觉，手上感觉也无法固定，说明你遇到技术的打球“瓶颈期”了！如何

调节心情的技巧1、和孩子游戏：孩子使我们的开心果，当心情不好的时候，我们面对孩子也是笑脸相迎，和孩子欢乐的游戏之中心情也就转好了。2、美食：有些食物，例如香蕉，有使人兴奋的作用，美美的大吃一顿是很好的选择。3、郊游：心情不好的时候出去走走，看看游戏的孩子、闲谈的老人，